ASANASPracticar Yoga conserva e incrementa la flexibilidad del cuerpo. Es uno de los principales objetivos de las Asanas. Gracias a la técnica...
LA PRÁCTICA DE YOGA PREVIENE Y EVITA LAS LESIONES DEPORTIVASLa práctica de Yoga evita y previene lesiones ante numerosos deportes como tenis, fútbol, baloncesto, atletismo, lucha deportiva, golf,...
LA PRACTICA DEL VERDADERO YOGA INTEGRALLa práctica del yoga integral no transcurre a través de ninguna enseñanza mental de meditación, series de asanas, prácticas y ritos, o la...
El SilencioUn estudiante de Yoga se aproximó a su Maestro y le preguntó dónde se hallaba lo Eterno, lo Supremo, lo Infinito. El Maestro no le...